Știu că tu credeai că vei schimba lumea, dar acum abia reușești să rezolvi o treime din lista zilnică de urgențe, simțindu-te vinovată pentru asta.
Știu că, în speranța că asta te-ar face mai fericită, ți-ai pus o grămadă de “trebuie” pe lista ta de zi cu zi: trebuie să slăbesc, trebuie să fiu mai organizată, trebuie să mă odihnesc mai mult, trebuie să-mi schimb job-ul, trebuie să câștig mai mult, trebuie să fac un copil… Trebuie, trebuie, trebuie…
Știu, pentru că am zis și eu multă vreme trebuie în loc de vreau. Pentru că și eu, ca mulți dintre noi, m-am comparat cu alții și am urmărit unde au ajuns, ce au și ce au lăsat după ei, apoi m-am supărat pe mine că nu pot mai mult. Am auzit și eu de “legea atracției”, “7 pași să devii milionar” și “10 reguli să fii cea mai bună mamă”, am încercat să le aplic și bineînțeles că nu s-a întâmplat nimic.
Știu, pentru că și eu am muncit tot mai mult, am cerut din ce în ce mai mult de la mine și apoi am realizat că tot nu pot să fiu iubita și soția perfectă, mama perfectă, anteprenorul perfect, gospodina perfectă, vecina perfectă, prietena perfectă, fiica perfectă. Și eu, poate ca și tine, m-am pierdut în to-do list-uri și am uitat ce e cu adevărat important.
Coaching-ul m-a ajutat să mă redescopăr, să încep să mă iubesc, să aflu ce înseamnă „bine” pentru mine și să-mi ating obiectivele pe toate planurile.
Hipnoterapia mi-a adus relaxare, m-a ajutat să renunț la tiparele vechi și să am altă perspectivă asupra vieții.
Am înțeles că suntem unici și că nu există nicio rețetă universală pentru a fi fericiți.
Cum? Ne vom lupta împreună cu convingerile care te trag înapoi. Te voi ajuta să vezi mai limpede lucrurile care te afectează negativ, înfrânându-te. Te voi ajuta să identifici în tine resursele de care ai nevoie pentru a lua deciziile în jurul cărora poate oscilezi de multă vreme. Și împreună vom crea toate pârghiile cu ajutorul cărora vei putea lua măsuri pentru a-ți schimba în bine viața. Totul, probabil semnificativ mai ușor decât îți închipui.
Împreună, vom îndepărta din negurile incertitudinilor, lăsând loc mai mult pentru dorințele ignorate și o viziune senină a drumului pe care îl ai de parcurs către cine vrei să fii, către viața pe care ți-o dorești. Apoi parcurgem împreună primii pași ai acestui drum, schimbând obiceiurile care nu-ți folosesc cu unele care îți vor asigura succesul. Alături de mine vei învăța să faci alegeri mai bune și să construiești treptat reflexul acțiunilor care au în centru doar viața ta.
Ședințe introductive, ședințe unice și programe de consiliere individuală
Ședințe de terapie prin hipnoză și programe ce îmbină consilierea cu hipnoterapia