01 nov. Cum influentează hormonii starea de prezentă și reduc stresul
Cand atentia ta este directionata intr-un loc anume, produci mai mult testosteron/estrogen, care te ajuta sa faci fata eficient stresului. ...
10 iul. Urmează-ti inima, nu mintea!
Pune-ți toată atenția pe ceea ce simți. Nu contează cât de corect pare ceva sa fie, dacă nu se simte în regulă ...
20 apr. Nu ai cum să nu mă iubești!
Asta e tot ce trebuie să urmărești în viața ta, să devii în așa fel încât lumea să nu aibă cum să nu te iubească ...
01 mart. Transformă-ti viata cu aceste 4 obiceiuri
Recunoștința, Inspirația, Meditația, Mișcarea, vor acționa ca un scut protector pentru întreaga zi și-ți vor transforma viața ...
21 ian. Liniștea mintii
In lumea agitata in care traim, poate parea imposibil sa obtinem un minut de liniste, dar acest lucru ar trebui sa devina prioritatea noastra. ...
01 oct. Schimbi postura corpului, schimbi viata
Poate să îți determine starea de spirit sau chiar succesul în viață un lucru banal cum ar fi felul...